何军琴

讲解医师：何军琴  （主任医师）
就职单位：首都医科大学北京妇产医院中医科
女人经期一般用艾叶或红花泡脚相对比较好，因为在经期主要是维持月经量的通畅，改善经期所伴随的症状，主要表现就是痛经，或腰酸、怕冷等表现。\n痛经形成的原因多数以寒凝为主，寒凝血瘀后，瘀血块阻滞了胞宫、胞脉、胞络，不通则痛，就会出现疼痛的症状。还有一些属于肝郁、气滞、血瘀，或者是气虚血瘀等。瘀形成的多数原因以寒为主，泡脚可以用艾叶，起到温经散寒、通络止痛的作用，同时红花具有活血化瘀的作用，在经期为了缓解疼痛或改善寒凝、怕冷等症状，用艾叶或红花泡脚就可以。

讲解医师：何军琴  （主任医师）
就职单位：首都医科大学北京妇产医院中医科
女性来月经可以艾灸熏肚子，来月经时有些人平时寒凝的症状比较明显，且怕冷，由于寒凝会引起月经血瘀阻，也就会形成血块。血块会瘀阻子宫周围的血管，中医叫胞宫、胞脉的瘀阻，会出现不通则痛的症状，也就是疼痛。以上是由于寒凝所致，即为寒凝血瘀。\n艾灸本身就可起到温经散寒、通络止痛的作用，艾是一种中药，灸是用灸的方式，把艾叶导入到身体，主要是起到温经散寒的作用。如果患者属于寒凝血瘀所导致的痛经，或者是经期出现怕冷等症状，大便也偏稀，手脚也冰凉，就可以用艾灸熏肚子。

讲解医师：何军琴  （主任医师）
就职单位：首都医科大学北京妇产医院中医科
月经刚走一天可以刮痧，刮痧实际上是属于中医外治法的一种，主要是针对感受外界的寒邪，或者是体内属于寒证、有寒瘀的表现，通过刮痧这种方式可以起到散寒温经、通络止痛的效果。\n很明显的是有些人受凉、感受了寒邪，出现局部疼痛、发紧，或者是感冒以后出现脖子、头颈部发紧，关节疼痛等，可以通过刮痧的方式起到疏经散寒、通络止痛，一方面可以祛除寒邪，另一方面可以起到止疼的效果，也可以缓解症状。如果在经期感受了寒邪，在经期也可以使用刮痧的方式。

讲解医师：何军琴  （主任医师）
就职单位：首都医科大学北京妇产医院中医科
来月经有血块可以喝益母草颗粒，血块实际上是一种病理产物，中医将它形成的原因分为像寒凝血瘀，或者是肝郁气滞血瘀、气虚血瘀、热结血瘀，还有湿热所导致的瘀，有很多种方式都可以形成瘀。对于这种瘀所形成的病理产物，如果对症治疗，就应该根据不同形成的原因来对症处理。\n如果是寒凝所导致，就温经散寒，如果是肝郁气滞所导致，就疏肝解郁，如果是气虚所导致，就补气、行气化瘀，如果是热结所导致，就清热凉血、化瘀，根据不同的形式，治疗方式也不一样。益母草实际上是起到养血、活血化瘀的作用，可以与上述几个病理因素配合使用，就是任何一种致病的病理因素都可以与益母草配合使用，整体起到养血活血、化瘀散结的作用。

讲解医师：何军琴  （主任医师）
就职单位：首都医科大学北京妇产医院中医科
月经量多一般不喝益母草，因为益母草本身具有养血、活血的功效，可能会导致出血更多。但是也有一种例外，月经量多的同时，如果伴有大的血块，或者类似于肉膜样，它实际上是脱落的子宫内膜，这种特殊的情况可以吃益母草，起到养血、活血、祛瘀、生新的作用，等淤血排净了之后，血才能够归经，起到化瘀、止血的目的，所以一定要看出血的情况。\n对于正常的月经周期，月经量在5-80mL之间，如果超过了80mL，提示属于月经量多，如果不伴有血块就停用益母草。如果有血块或者血块很多，可以适当加入益母草，它可以起到化瘀、止血的作用。

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就职单位：首都医科大学北京妇产医院中医科
宫寒可以分别从生活调理、物理治疗和药物治疗三个方面来解决，具体如下：\n一、生活调理：生活调理包含以下两个方向：\n1、注意保暖：在天气变化或者是季节交替比较明显，像冬春季节或者是秋冬季节，天气转凉的时候，一定要注意保暖，尤其相对于脚踝或者肚脐，有些女性把这些部位暴露出来，就容易受凉；\n2、饮食：饮食生冷的食物、偏寒性的食物一定要注意。\n二、物理治疗：\n宫寒可以采用温热效应的中医技术，像微波治疗或者是熏蒸、艾灸等手段，都可以起到一定的缓解功效。\n三、口服中药：\n宫寒从中医的角度实际上包含脾阳不足、肾阳不足或者脾肾阳虚，根据患者具体的情况可以采取温脾或者温肾的方式，用一些食材或者是药材也可以针对宫寒。

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就职单位：首都医科大学北京妇产医院中医科
带下量多是中医的一种专用的说法，带下实际上是指带脉以下，具体位置是延着肚脐平行，环着一周之下这个部位所出现的像分泌物增多、瘙痒、有气味，同时伴有腹痛、腰酸这一类症状，类似于现在医学所说的盆腔炎性疾病，包含阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎，或者输卵管炎等盆腹腔的炎症。\n单纯的带下量多，实际上专指阴道的炎症还有白带的异常，相当于医学检查的感染，像霉菌性阴道炎、低滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎或者混合感染等。可以通过辨证看属于热型还是寒型，中医又分为湿热下注型或者寒湿型，治疗的方法不一样。

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就职单位：首都医科大学北京妇产医院中医科
孕妇感冒可以吃中药，孕妇跟正常人群一样，当出现天气变化或者没有适当注意的时候，可能会感受风热、风寒、暑湿，都有可能会造成一定的症状，像发热、恶寒等感冒症状，还有咽痛。建议最好尽早用药，去除风寒之邪、风热之邪或者暑热之邪，避免病邪侵入到人体，影响胎儿的发育。\n大家固有的观念认为，在怀孕期间吃药有可能会影响胎儿的智力或者是身体的发育，其实不是这样，往往很多时候在冬春季节病毒感染对胎儿造成的影响，往往高于药物的副作用，所以从医生的角度，建议大家能够尽早及时的使用药物，尽早改善身体，去除病毒或者病菌，避免影响到胎儿。最好在没有影响到胎儿之前，已经用药得到了控制。如果病毒已经影响胎儿，这时候用药已经晚了，所以孕妇感冒可以吃中药。

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就职单位：首都医科大学北京妇产医院中医科
多囊卵巢综合征的患者，通过中药调理效果比较好。多囊卵巢综合征实际上指的月经稀发，也就是以月经周期的延后为主，有些人也表现出经期的延长。通常对于多囊卵巢综合征的诊断，具体如下：1、月经的改变；2、内分泌会合并有雄激素的升高；3、超声下可以看到卵巢多囊样改变。结合这三个方面，一般符合其中两项就可以诊断多囊卵巢综合征。\n对于临床改变来讲，月经周期延后的诱因主要是由于不排卵或者稀发排卵，可以通过中药来调整月经周期。中药治疗分为周期治疗，结合患者体内气血、阴阳的变化进行实时的调理，可以改善周期。在改善周期的基础上，如果患者有生育意愿，可以适当进行促排卵治疗。除了应用促排卵的药物，也可以通过中药的方式促进卵泡发育，也就是促排卵的功效，就可以改善月经周期，还有调经备孕。同时，对于多囊卵巢，还合并有雄激素的升高，像面部痤疮，或者毛发的分布比较厚重、黑棘皮等等，这些也可以通过中医中药辨证论治进行调理。总体来讲，多囊卵巢综合征通过中药调理，效果还是比较理想。

讲解医师：何军琴  （主任医师）
就职单位：首都医科大学北京妇产医院中医科
一般来讲，如果月经结束，没有血了，就可以吃阿胶糕。通常在经期经血要以通畅为顺，所以在治疗的角度，可以用一些养血、活血的药物，可以使月经来得更通畅一些，增加血量，减少疼痛的症状或者缓解血块的出现。\n阿胶本身具有养血的作用，以养血、补血为主，相对而言性质会比较滋腻，所以经期一般不建议吃阿胶。由于其滋腻的性质，会起到闭门留寇的作用，也就是会导致经血排出不是很通畅，出现经期延长或者淋漓不尽的症状，所以在经期一般不太吃偏补、偏滋腻的食物或者药物。在月经期结束，可以根据患者具体的辨证，如果属于气血不足，就可以吃阿胶糕。