苍天慧

讲解医师：苍天慧  （副主任医师）
就职单位：哈尔滨市骨伤科医院普通内科
能特异性识别抗原的细胞有T淋巴细胞、记忆细胞、效应B细胞等免疫细胞。T淋巴细胞、记忆细胞、效应B细胞都是在识别人体外来侵害物做出相应的一系例排外活动的保护人体健康的免疫细胞。抗原简单来说就是会引起人体免疫作答物质，是要侵害人体健康的病原体、细菌、细胞，由于人体的免疫紊乱，体内的免疫细胞会把自身的细胞当做外来侵害物，如类风湿性关节炎、红斑狼疮。T淋巴细胞虽然不会产生有免疫作用的细胞，但T细胞可以直接与外来侵害物质接触，杀死抗原，达到保护机制的作用。

讲解医师：苍天慧  （副主任医师）
就职单位：哈尔滨市骨伤科医院普通内科
吃饭出汗是一种比较常见的现象，在夏季或者吃比较热的食物都会出汗，属于正常的生理现象，如果吃饭时出现大汗淋漓，可能就是出现疾病导致，这是身体的本能反应。甲亢的病人因为甲状腺释放的因子比较多，容易出现大热的现象，在吃饭时容易大汗淋漓。 糖尿病的患者也是如此，多饮、多食、多尿已经成为了诊断糖尿病的一组基本症状，糖尿病患者在吃饭时，也会因为身体里面的因素而出现大汗淋漓的状况；气虚的病人也会有这样的症状，因为气不摄津，病人稍微一活动就会出现大汗淋漓的状况，在吃饭时也是如此。

讲解医师：苍天慧  （副主任医师）
就职单位：哈尔滨市骨伤科医院普通内科
适度喝豆浆是不会发胖的，适度喝豆浆还可以起到辅助性的减肥作用。首先，豆浆的热量较低喝豆浆并不会导致人体内热量上升，造成人体发胖的现象出现。其次，豆浆中含有大量的纤维素和营养物质，不仅可以为人体提供营养还可以促进人体肠道的蠕动，帮助人体排毒通便，减少由于人体内毒素和废物堆积导致的发胖症状出现。最后，豆浆中还含有大量的异黄酮，异黄酮可以均衡人体内的激素，可以有效地减少由于内分泌系统紊乱，导致的激素分泌异常引起的肥胖出现。由于豆浆并没有导致人体发胖的主要成分，所以适度喝豆浆是不会导致人体发胖的。

讲解医师：苍天慧  （副主任医师）
就职单位：哈尔滨市骨伤科医院普通内科
黑眼圈很重，常是由于熬夜或情绪异常起伏、眼睛疲劳、机制衰老和其他因素，导致女性内分泌失调，也可能与遗传有一定关系。或者是天生黑色素较多，且集聚在眼部。 建议先保持良好的用眼护眼习惯， 在日常生活中尽量避免熬夜的坏习惯，或长时间的使用眼睛，如接触电脑、手机、阅读等，用眼不要持续超过一个小时以上，最好每半小时休息约5-10分钟。 在饮食方面，多吃含维生素丰富的食物和胡萝卜，对眼球、眼肌有一定营养滋润作用。在平常生活中，可适当增加户外时间，早睡早起，多做眼保健操，有助于缓解上述情况。 如果黑眼圈是由先天因素引起的，黑眼圈太重难以去除，可以去医院眼科进行查看，是否可以通过手术来改善。

讲解医师：苍天慧  （副主任医师）
就职单位：哈尔滨市骨伤科医院普通内科
低血糖常见的原因可分为两种情况，一种是由于糖摄入不足所引起，另一种是由于消耗过多而引起。葡萄糖摄入不足，多见于长期饥饿、营养不良的患者出现的较多。 消耗过多主要见于剧烈活动、高热、腹泻或患有某些疾病时，例如患有肝病、肾性糖尿病、恶性肿瘤或胰岛素应用过量时，都会引起低血糖症状。低血糖的主要症状表现为突然出现身体乏力、面色苍白、心悸大汗等症状。 如果不及时调理治疗，可以引起癫痫、昏迷、甚至发生死亡等危险。当出现轻微低血糖的症状时，患者应该立即口服葡萄糖，或进食高糖食物进行缓解，在缓解症状后，应立即去医院做相关的检查后，对症进行治疗。

讲解医师：苍天慧  （副主任医师）
就职单位：哈尔滨市骨伤科医院普通内科
维生素D和维生素D3有一定的区别，维生素D包括维生素D3，而维生素D3并不包括维生素D，在整体功能上维生素D比维生素D3所能涉及的功能范围较大。维生素D3可以促进人体肠道对钙磷的吸收，促进骨骼钙化和人体的生长发育，有效促进人体内的柠檬酸盐平衡。维生素D不仅可以有效的实现以上功能，还可以提高人体的免疫力和抵抗力，其所能涉及的应用范围更大。总之，维生素D和维生素D3有一定的区别，但由于维生素D3隶属于维生素D，所以会有一部分功能类似。但维生素D和维生素D3都是人体不可或缺的物质，补充维生素D和维生素D3对人体的正常发育有着积极的作用。

讲解医师：苍天慧  （副主任医师）
就职单位：哈尔滨市骨伤科医院普通内科
胃不舒服应当做的检查主要包括：1、碳14呼气试验以及幽门螺杆菌检测，在反复发作的腹部胀满、食欲不振、嗳气、烧心、反酸等症状者，可行碳14呼气试验检测幽门螺杆菌数量并给予根除治疗，主要用于慢性胃炎、胃食管反流病的辅助诊断。2、电子胃镜，在反复出现的上腹部疼痛、腹部胀满、烧心、反酸、食欲不振，主要用于消化性溃疡、胃息肉、胃癌、胃炎、消化道出血的诊断。3、X线钡餐检查，主要是针对胃炎、消化性溃疡的常用方法。4、血清标志物，如癌胚抗原、幽门螺杆菌的血清检测，对诊断幽门螺杆菌引起的胃炎以及胃癌有着辅助诊断的意义。

讲解医师：苍天慧  （副主任医师）
就职单位：哈尔滨市骨伤科医院普通内科
便秘可通过食疗改善，菠菜、绿豆芽、黄瓜、卷心菜等能够有效缓解便秘。长期久坐、活动量少、饮水少、吃新鲜蔬菜过少，有可能会导致便秘出现。便秘患者可以吃菠菜，菠菜里含有的膳食纤维比较多，食用后能起到润肠通便的作用，并能够增加粪便的体积有利于大便排出。绿豆芽是凉性蔬菜能清暑热、利湿热，对大便干结、热病烦渴可起到一定的作用。多数便秘是因身体上火、压力大、饮食习惯不好引起。黄瓜是属凉性食物，经常吃黄瓜能够去湿解毒，可以有效促进肠道蠕动、缓解便秘。卷心菜的营养价值比较高和大白菜类似，里面含有大量的维生素C，经常吃卷心菜、大白菜，可促进肠胃蠕动并还有利于减肥。便秘严重通过食疗不能改善时，可口服润肠类药物，如麻仁润肠丸、槐角丸治疗。

讲解医师：苍天慧  （副主任医师）
就职单位：哈尔滨市骨伤科医院普通内科
肠胃炎的发生，通常考虑有以下几方面原因：1、考虑饮食因素，经常饮酒和吃刺激性的食物，如辣椒、大蒜、韭菜等，所含成分会造成对胃肠道黏膜的刺激。2、不良的生活习惯，例如吸烟，其中的有害化学成分，例如尼古丁会对胃肠造成刺激。3、幽门螺旋杆菌的感染，幽门螺杆菌会破坏胃肠道黏膜，定植在黏膜上并且释放毒素，加强对胃肠道黏膜的刺激。4、药物性刺激以及化学腐蚀剂刺激，常见的药物有抗生素和质子泵抑制剂，例如兰索拉唑等药物，化学腐蚀剂例如氢氧化钾、硝酸盐等，5、考虑人体应急反应，例如手术和创伤。

讲解医师：苍天慧  （副主任医师）
就职单位：哈尔滨市骨伤科医院普通内科
肠胃炎患者可以吃葡萄。肠胃炎在急性发作期最好是禁食任何食物，病情缓解时可以吃含维生素丰富的食物。葡萄中不仅含有丰富的维生素C，并且花青素、膳食纤维含量很丰富。适当的吃能够促进肠胃黏膜的恢复减轻炎症，同时抵抗自由基对健康造成的影响。在肠胃炎缓解期，可以适当吃葡萄帮助病情恢复。吃葡萄时需要注意尽量避免吃过凉的，过凉的食物进入胃内后会对胃黏膜造成刺激性，诱发胃痉挛的发作，不利于肠胃炎的恢复。且尽量避免在空腹的状态下服用，而应当在饭后半小时再吃，这时吃葡萄不仅能够促进食物的消化，同时也不会诱发胃酸分泌过多。