按摩涌泉的功效和作用有哪些

发布时间：2023-09-03 20:13 阅读：加载中...次
<a href='/search.php?searchword=%E5%91%A8%E5%B3%BB%E4%BC%9F'>周峻伟</a>  
解读医师：周峻伟  
首都医科大学附属北京中医医院/中医科 / 主任医师

　　涌泉一般指涌泉穴，按摩涌泉穴可达到强身健体、散热泻火以及固本扶正等功效和作用，详情如下：

　　1、强身健体

　　涌泉穴属于足少阴肾经的腧穴之一，对该穴位进行按摩可达到强身健体的效果，有助于改善肾虚所致的腰膝酸软、筋骨不利、关节疼痛等症状。

　　2、散热泻火

　　涌泉穴为人体之阴穴，还具有散热泻火的功效，如果患者属于燥热、阴虚的体质，对该穴位进行按摩能够改善情绪烦闷、口渴、潮热、盗汗等不适症状。

　　3、固本扶正

　　按摩涌泉穴还可起到固本扶正的作用，能够促进体内精气运输到身体的各个部位，有助于扶助正气、补充体力，改善生理功能。

　　除以上功效外，对涌泉穴进行按摩还可达到平肝熄风、泻实凝神、滋阴养肾等作用。按摩属于中医理疗方式之一，具体治疗操作需由专业医师进行，请勿自行操作。

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