大腿肉多松弛怎么变瘦

发布时间:2023-09-03 09:41 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E8%A7%A3%E8%8A%B3'>解芳</a>  
解读医师:解芳  
中国医学科学院整形外科医院/颅颌面外科二中心 / 副主任医师

  大腿肉多松弛,可以通过运动、按摩、手术等方式变瘦。

  1、运动

  大腿肉多松弛的人群可以坚持进行体育锻炼,比如慢跑、骑自行车、跳绳、游泳等,加速新陈代谢,促进腿部脂肪消耗,增强腿部肌肉力量,使得腿部皮肤肌肉紧致。

  2、精油按摩

  求美者可以定期做腿部精油按摩,滋润腿部皮肤,进行被动运动,促进下肢血液循环,改善肉多松弛的症状。

  3、手术

  求美者还可以做吸脂手术,通过在大腿部做小切口,吸出内部多余的脂肪,达到瘦腿的目的。术后人群需要保持手术部位清洁,遵医嘱使用弹力绷带,预防皮肤松弛。

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