四川省中西医结合医院针灸科 / 主任医师
青春期多囊卵巢综合征患者并非都需服用西药治疗,可用中药调理。多囊卵巢综合征的基础治疗关键有三勿论,包括不首选用药、不轻选手术、不过用激素。基础治疗首先为饮食调理,如低脂、低盐、低糖,多吃蔬菜、水果,避免食品添加剂与塑化剂。其次为有氧运动,每天运动1小时,目的为减肥,有研究表示体重减轻5%-10%排卵率增加23%。再者保持心情舒畅与良好的睡眠。
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青春期多囊卵巢综合征患者并非都需服用西药治疗,可用中药调理。多囊卵巢综合征的基础治疗关键有三勿论,包括不首选用药、不轻选手术、不过用激素。基础治疗首先为饮食调理,如低脂、低盐、低糖,多吃蔬菜、水果,避免食品添加剂与塑化剂。其次为有氧运动,每天运动1小时,目的为减肥,有研究表示体重减轻5%-10%排卵率增加23%。再者保持心情舒畅与良好的睡眠。