血糖高能吃菠萝吗

发布时间:2023-08-24 16:46 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E6%9D%A8%E5%85%86%E5%86%9B'>杨兆军</a>  
讲解医师:杨兆军  
中日友好医院内分泌科 / 主任医师
血糖高或者是糖尿病肯定是可以进食菠萝的,关键的问题是在什么时候吃菠萝,菠萝是一种含有大量果糖和葡萄糖的水果,100g的菠萝中大概含水分是85%以上,含糖量实际上只有10%都不到,一般来说大概在8.5%。另外,菠萝中还含有大量的维生素C以及膳食纤维,还含有蛋白酶,这些对人体特别是血糖高或糖尿病的患者实际上都是有很好的保健的作用。
第一、最好是在血糖控制稳定的情况下需进食菠萝。
第二、要控制总的量,一般建议总的水果摄入量在200g以内。
第三、最好在运动过程中作为加餐或两餐之间,作为加餐来食用。

最新内分泌科

  • 中午吃完饭头晕怎么回事刘月姮 / 副主任医师
  • 突然头晕恶心呕吐冒汗是怎么回事杨立平 / 副主任医师
  • 头晕恶心犯困怎么回事齐英斌 / 副主任医师
  • 孩子头晕怎么回事王中卿 / 主任医师
  • 怀孕感觉头晕怎么回事杨立平 / 副主任医师
  • 心跳加快头晕四肢无力是什么原因?李伟 / 主治医师
  • 冒冷汗头晕想吐怎么回事杨立平 / 副主任医师
  • 吃饭头晕脑闷怎么回事曲延民 / 副主任医师
  • 血压血常规都正常但头晕是什么原因杨立平 / 副主任医师
  • 小孩老头晕是怎么回事王一川 / 主任医师
  • 突然心慌头晕的原因杨立平 / 副主任医师
  • 戴隐形眼镜头晕是怎么回事王乐今 / 主任医师
  • 低血糖头晕如何治疗王靖红 / 主任医师
  • 颈椎头晕目眩怎么办李明辉 / 主任医师
  • 经常头晕吃什么袁俊丽 / 主任医师
  • 心慌头晕恶心什么原因张艳苓 / 主治医师
  • 脑供血不足出现头晕怎么治疗唐黎黎 / 副主任医师
  • 女生头晕怎么回事杨立平 / 副主任医师
  • 血压降下来了为什么还是头晕没精神无力张虎 / 副主任医师
  • 头晕症是什么病袁俊丽 / 主任医师