早期帕金森病可以慢跑吗

讲解医师：蔡汉潮  
广州中医药大学深圳医院神经内科 / 副主任中医师

对于早期帕金森病患者提倡进行有氧运动如慢跑等，可有效帮助患者肢体功能康复。运动也可对患者情绪方面有积极帮助，改善患者消极情绪，因此建议早期帕金森病患者多进行适当的运动锻炼。也可适当参加社交活动，如广场舞、太极拳等。

但在运动过程当中，需注意平衡问题，穿衣服时尽量选择宽松的衣物，不宜太紧。此外需补充水分，尽量减少水分丢失。