宝宝个子偏矮怎么办

发布时间:2023-08-24 00:37 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E6%9B%B2%E6%9C%8B%E5%AE%89'>曲朋安</a>  
讲解医师:曲朋安  
烟台龙矿中心医院儿科 / 副主任医师
每个孩子的发育都是有个体差异的,如果宝宝的身高明显低于正常同龄儿的平均数值,就需要考虑宝宝的身材偏矮。对于这样的宝宝需要寻找原因,第一、多数情况下与孩子饮食不规律有一定的关系,需要让孩子养成良好的饮食习惯,需要荤素搭配、粗细搭配,不要吃过多的零食,不要吃大量的含糖丰富的食物,这样会造成性早熟,会对孩子的身高有一定的影响。第二、需要保证孩子充足的睡眠。睡眠期间生长激素的分泌是最多的,睡眠的时间不足,就会严重的影响生长激素的分泌,会导致孩子身材偏矮。第三、适当的运动。体育运动可以促进身体的发育,可以增强体质,运动可以刺激生长激素的分泌,可以促进新陈代谢,增加食欲。合理的运动还可以改善骨骺软骨细胞的血液供应,有助于提高骨骺软骨细胞的增殖能力。

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