猪心汤可以治疗失眠吗

讲解医师：陈文珍  
上海交通大学医学院附属瑞金医院神经内科 / 副主任医师

猪心具有宁心安神和养心作用，可以改善由于心火扰心或者心神不宁造成的失眠症状。一般使用猪心治疗失眠症状，需要先进行辨证，如果存在心神不宁等因素，可以使用猪心汤进行处理。猪心汤富含铁以及优质蛋白质等其它营养物质，可以改善大脑神经的稳定性、改善睡眠。

患者还可以添加某些食物，例如莲子、百合及红枣、酸枣等与猪心汤一起熬制改善睡眠，补充维生素、矿物质及色氨酸等。猪心汤也可以与中药一起熬煮，通过中药和猪心汤的作用加强改善失眠的效果。使用猪心汤缓解失眠时，需要在中医的辨证施治下应用，如果存在心神不宁的症状，还可以使用猪心汤加用其它食物进行调整。