讲解医师：
贾克宝 （主任医师）
就职单位：首都医科大学宣武医院内分泌科
2型糖尿病的治疗包括五个方面，即宣传教育、适当运动、饮食控制、药物治疗、监测血糖，也就是平时说的五驾马车，具体如下：\n第一、宣传教育，要让病人知道糖尿病控制好了不影响工作和寿命，控制不好容易出现并发症，眼睛、肾脏、心脑血管都会出现并发症。\n第二、适当的运动，要求病人每天集中运动40分钟左右，走路、慢跑、游泳都可以。\n第三、饮食控制，主要是让病人一天保证吃三顿饭，有规律的饮食，营养均衡。主食一顿不超过二两，吃主食的时候搭配点鸡、鸭、鱼、肉、菜吃可以，但是不能少吃主食，多吃肉、多吃菜这不行，不能喝饮料、喝粥。\n第四、内分泌的医生会根据肝肾功能、血糖的高低，采取适当的药物治疗，把血糖控制在允许范围之内。\n第五、怎么知道控制在允许范围之内，这就需要定期监测，不但要监测血糖，还要监测肝肾功能、糖化血红蛋白、尿微量白蛋白等，每年还要做一次眼底检查。
