狐臭

缓解狐臭的方法有很多，狐臭也叫腋臭，腋臭的臭味是由于细菌与大汗腺分泌物中的有机物作用，产生不饱和脂肪酸所致。因此首先加强肌肤清洁，通风透气，减少局部的汗液堆积，还要清洁杀菌，没有那么多细菌就不会产生有臭味的东西。 无创治疗方面，定期注射肉毒素可以减少局部汗液腺的分泌，具有较好的疗效，副作用比较小，缺点是需每六个月左右重复注射一次。对于刺激气味偏严重的青年患者，可以采用大汗腺破坏切除，比如微创手术剥离大汗腺，是全层的腋部皮肤切除，但是不建议这样做，因为会产生明显的手术瘢痕。

狐臭从医学角度说是虚寒症，狐臭主要是由大汗腺造成的。大汗腺分泌的汗液里面包括皮脂酸、胆固醇、中型脂肪酸。这些脂类被皮肤上的细菌分解以后，可以产生游离脂肪酸，进而产生一种特殊的气味。一般女性多见，男性也有，青春期较严重，到老年以后会有所减轻。狐臭以后要勤洗澡、勤换衣、注意个人卫生，尤其是夏天时每天要冲澡、洗衣服。狐臭主要是大汗腺造成的，大汗腺被细菌分解以后产生了一种特殊的气味，其有遗传倾向、往往有家族史。

狐臭即腋臭，腋下会发出难闻的气味，是影响正常生活学习的生理性疾病，需要治疗的患者也不在少数。腋臭治疗大体分三类： 1、药物治疗，轻微腋臭可以外用药物治疗，花费很少； 2、可以用物理治疗，物理治疗有激光或微波的方法，通过祛除大汗腺的作用来祛除腋臭，治疗费用大概是2000-3000元，治疗后伤口会有细微的破口，会加外用药物治疗； 3、最主要的治疗手段适用于中重度的腋臭是手术治疗，手术治疗通常所用的是小切口，剪除大汗腺或刮除大汗腺的手术切除治疗，效果很可观，对中重度的腋臭比较适用，治疗费用大概两侧是6000元左右，再加上手术护理的药物。

狐臭常指发生在局部的臭汗症，为显性基因遗传性疾病，即存在明显家族遗传倾向，成年女性占多数，且多数患者有流质性耳耵，及多汗症。治疗狐臭有效的方法包括非手术治疗和手术治疗，主要分析如下：1、非手术治疗：是比较常用治疗狐臭的方法，适用于大部分狐臭比较严重的患者，可以采用局部外用止汗剂的治疗，以及激光、微波，或外用乌洛托品溶液等治疗狐臭；2、手术治疗：适用于比较严重的狐臭患者，包括传统的腋毛区域全切术、微创皮下搔刮术、微创改良根治术等。传统的腋毛区域整体切除手术，手术切除范围比较广，虽然效果可以，但创伤较大，目前临床基本已经淘汰。另外，微创皮下搔刮术通常选用小切口，每个切口大约1cm，切开分离皮下组织后用刮勺，搔刮掉皮下的皮脂腺、大汗腺，来破坏腋臭发病的汗腺组织。目前临床常用的手术是微创改良根治术，选用V型切口，以及宽U型的缝合加压包扎方法，将皮片翻转后进行大汗腺，及其导管的剪除，以达到较大程度治愈狐臭的目的。

狐臭具有遗传性，通过X染色体基因遗传，大部分遗传给女性，因此女性的狐臭发病率偏高。大汗腺较为发达，会分泌较多汗液，大汗腺分泌的汗液与小汗腺不同，小汗腺的成分主要是水、胆固醇、尿素、皮脂等，而大汗腺分泌的成分除水分、尿素外，还有较多脂质、棕榈油成分等。女性在青春发育期时，在激素的刺激下，汗腺发育后分泌增多，紧张、运动或是天气热、出汗多时，大汗腺会分泌更多的分泌物。这些成分在腋下残留，造成细菌发酵产生特殊的臭味，即狐臭。

狐臭术后健康饮食，有利于促进术后的恢复，根据人群不同，主要分析有以下几点：1、健康人群：健康饮食要饮食结构合理，人体所需要的营养素可以分成七类，分别是碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素、纤维素和水。其中，碳水化合物主要来源于各种主食，如米、面，以及粗粮、杂粮等。脂肪有动物性来源，也有植物性来源，日常生活中会吃到各种动物性的油脂，以及花生油、豆油等植物性的油。蛋白质比较推荐摄入的是优质蛋白，比如瘦肉、蛋、奶、鱼肉等，而纤维素主要来源于新鲜蔬菜、水果，此外也要保证一定量的水分摄入。另外，健康饮食摄入量要适中，术后建议患者是静养状态，要避免剧烈运动或体力活动，身体的热量消耗并不高，因此每顿饭吃到七、八分饱即可。此外患者术后要尽量避免辛辣、刺激饮食，比如要尽量避免摄入辣椒，还需要戒烟、忌酒，由于切口瘢痕大约需要半年时间才能达到成熟、稳定，因此坚持的时间最好是在半年以上；2、其他人群：如果身体合并有其他疾病，比如糖尿病患者，在术后要严格进行糖尿病饮食，且要更加严密地监测血糖波动，如果波动异常，需要及时去内分泌科门诊就诊。如果身体合并有肾病，肾病患者对蛋白质的摄入有特殊要求，这类患者也应该遵从肾内科医生的建议，进行严格、特殊的饮食管理。

儿童狐臭不一定是早熟。狐臭的主要原因是到了青春期之后激素水平增加，刺激特殊部位，比如腋窝、腘窝、乳房等部位大汗腺的发育，因此狐臭的产生是由于大汗腺的功能增加，而大汗腺功能增加是由于激素水平的增高，激素水平增高往往伴随着青春期发育的到来。 但是这种情况是不是早熟与激素水平增高的年龄阶段有关系，如果青春期过早到来，狐臭往往也会过早的到来，如果青春期发育偏晚，狐臭的出现也会相应偏晚，因为狐臭是伴随着青春期到来，每个人青春期的早晚不完全相同。有狐臭的人，如果青春期较晚，则狐臭也会较晚出现，这种情况并不是早熟。

对于非手术治疗，只要儿童患者能配合就没有严格的限制，主要有激光、冷冻治疗等。如果儿童局部的臭味比较重，可以采取非手术治疗，年龄限制度可以放宽，几岁或10岁以上都可以做治疗。对于手术治疗，通常建议在青春期进行。女性最早在11-12岁左右，因为来月经初潮以后味道都会逐步加重。手术是采取局部麻醉还是全身麻醉，可以根据儿童的配合程度以及对疼痛的耐受程度来进行选择。对于男孩，通常建议在14岁左右进行手术治疗，但也有青春发育比较早，腋臭味特别重孩子，可以在12岁进行手术治疗。 对于年龄大的患者，比如60岁，甚至更大的年龄，也可以进行手术治疗。因为这些人的激素水平相对比较偏高，大汗腺分泌的不饱和脂肪酸还比较多，所以可以采取手术来进行根治，所以手术治疗的年龄有一定的跨度，通常是在青春期之后，对于年龄年龄较大的患者，只要大汗腺的分泌功能比较发达，也同样可以采取手术进行治疗。

胳肢窝有狐臭，即腋溴，常见治疗方式如下：1、注射治疗：注射抑制汗腺分泌的药物，通过4-6个月的药物作用，可以使汗腺分泌减少，异味会逐渐减轻；2、手术治疗：把顶泌汗腺区域的皮肤切除，可能会产生瘢痕。患者也可以进行微创治疗，通过腋后壁或者腋窝顶壁切口，进行局部顶泌汗腺的搔刮，通过引流管或者刮匙排出体外，减少顶泌汗腺分泌的效果；3、药物治疗：可以外用止汗药物，但是要注意药物使用的频率以及对于皮肤的灼烧情况；4、其他治疗：可以穿宽松的衣服，适当减轻体脂占比，尽量避免让腋窝区域处于闷热、潮湿的状态，尽量减少异味的产生。

讲解医师：内详  （）
就职单位：
狐臭的原因主要是腋窝腺体功能异常所导致,患有狐臭会让患者在人群中感到尴尬,想早日摆脱这种疾病的困扰,那么,轻微狐臭怎么改善呢?我们一起来看看吧。