杨丽萍

讲解医师：杨丽萍  （副主任医师）
就职单位：山西省中医院脾胃病科
吃参苓白术丸的副作用有以下几点：第一、产生抗药性，吃了以后没有效果；第二、产生依赖性，不吃难受；第三、可以吃三天，停四天以后再说。首先要明确脾胃不好的病因，若对症必须吃，不对症就会有副作用。这个方子具有健脾益气、利水渗湿的作用，主要的作用可以治疗泄泻兼有大便不通畅、肛门下坠感。吃的时候不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效，不宜与感冒类的药物同服，同服以后会产生耐药性，所以副作用是非常小的。

讲解医师：杨丽萍  （副主任医师）
就职单位：山西省中医院脾胃病科
大山楂丸非常好，大山楂丸由六神曲、麦芽、山楂等成分制成。山楂含脂肪酶有助于食物的消化，山楂能刺激胃及十二指肠的黏膜，促进胃液和胰液的分泌。大山楂丸具有消积化滞的功效，可用于治疗食积、肉积、停滞不化、脾满腹胀、饮食减少，如果是由于肠胃不消化引起的便秘，大山楂丸是具有一定的治疗作用的。大山楂丸的治疗效果很好，但是患者在服用大山楂丸的时候，还需要注意以下事项：\n一、饮食宜清淡，忌食辛辣、生冷、腻食物。\n二、不易在服药期间，同时服用滋补性的中药。\n三、脾胃虚弱，无积滞而食欲不振者不适用。\n四、有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医生指导下服用。\n五、儿童、孕妇、哺乳期的妇女、年老体弱者应在医生指导下服用。\n六、服药三天症状无缓解，应去医院就诊。\n七、对大山楂丸过敏者禁用，过敏体质者慎用大山楂丸。\n八、大山楂丸性状发生改变时禁止使用。\n九、儿童必须在成人监护下使用，将大山楂丸放在儿童不能接触的地方。\n使用大山楂丸前请咨询医生或药师。

讲解医师：杨丽萍  （副主任医师）
就职单位：山西省中医院脾胃病科
调理脾胃可以长胖，主要需要在饮食上下功夫。饮食方面要有高蛋白质、高热量的饮食，这是增重的不二法门，可以采用浓缩的蛋白质与高热量的食物，如乳酪蛋白糕、小西点、小蛋糕等。要少量多餐，餐后实时补充帮助消化的木瓜霉素或综合酵素，以增加食物的消化和吸收利用率。\n还有蛋白质的选择，优质高蛋白的来源，如鸡蛋、牛奶、肉类、家禽类，应占每日蛋白总量的一半以上，效果比较好。多吸收、多喝奶，喝鲜奶、吃肉的蛋白质摄取来源高，吸收利用率也比较好。脂类的摄取也是重要的一环，可以选择淀粉类较高的食物。

讲解医师：杨丽萍  （副主任医师）
就职单位：山西省中医院脾胃病科
麻仁润肠丸可以中午吃，但麻仁润肠丸是一个泻下药，空腹服用效果最好，空腹或早晨起床，饭前一小时服是效果最好的。\n麻仁润肠丸具有清热化积、润肠通便的功效，主要治疗热毒郁结所致的大便秘结、胸腹胀满、肠胃积热等病症。因此此药主要通过清理肠胃的积滞，达到泻下通便效果。所以药物组成的成分多为理气苦寒药，长期服用易损伤脾胃，建议在医生指导下服用，效果比较明显，应该中午吃也是可以的。

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就职单位：山西省中医院脾胃病科
养肝护肝的茶叶，具体如下;\n第一、菊花茶，菊花的味甘苦、性温寒，有散风清热、解毒消炎、清肝明目和养肝护肝等功效，对肝阳上亢、肝火目疾等疾病，有很好的辅助疗效，是养肝护肝的佳品；\n第二、枸杞茶含有胡萝卜素、烟酸、亚油酸、甜芋碱及多种游离氨基酸，维生素、微量元素可入肝肾肺经，有滋补肝肾的作用；\n第三、普洱茶，普洱茶是含茶叶多酚最多的一种茶叶，有助消化、暖胃、明目、抗毒、抗癌、降血糖、抑菌、消炎、降脂以及防止动脉硬化等多种功效，对减轻肝脏内的脂肪蓄积，减轻肝脏的负担，预防肝硬化的发生都是有利的；\n第四、金银花茶，具有清热解毒、通经活络、抗病毒、清肝明目、平肝凉血、杀菌止痒、加强防御机能等作用；\n第五、茵陈茶，有清湿热、保肝降酶、清肝利胆、退黄的功效。

讲解医师：杨丽萍  （副主任医师）
就职单位：山西省中医院脾胃病科
去胃火体内湿热口臭有以下几种方法：\n第一、饮食，饮食的调理对于清胃火是非常重要的，临床上应该多吃一些清胃火的蔬菜，比如生菜、蒲公英、苦菊、芹菜、芥菜等，这类蔬菜都是凉性的，对于清除胃火有较好的疗效。另外也可多吃一些清胃火的水果，比如梨妇、草莓、葡萄、苦柚等。\n第二、药物的治疗，药物也是可以清胃火的，选择中成药比如清胃散或者是牛黄清胃丸等，也可以选择中草药配方进行煎煮的口服来治疗胃火，比如用参麻、石膏、黄连、黄柏以及其他一些药物相互配伍组合的口服，每日早晚各一次，对于胃火也是能有较好的清除。\n第三、运动，运动能够改善体内的内环境，并且通过运动出汗排除体内的湿气，也是对于清胃火、去口臭有较好的疗效。\n第四、对于中医特色理疗的方法也是能够清胃火、去口臭的，比如针刺、拔罐、刮痧、穴位贴敷、耳朵放血。\n去胃火、去口臭的方法有很多，大致有以下几个方面，饮食对于清胃火也是非常重要的。

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就职单位：山西省中医院脾胃病科
治脾的药有好多，首先中药在脾胃这里分为好几种，有开胃药，有补虚药，有健脾药，常说的陈皮、枳实、山楂、神曲、麦芽等都是开胃药，一般胃胀气或者积食的人可以服用。\n健脾的药材也有很多，有白术、苍术、山药、芡实、白扁豆、薏仁、枸杞子、酸枣仁等，都有此作用。还有治脾的药，如补脾益肠丸、开胸顺气补脾丸、胃肠安丸，治脾胃的有胃肠安丸，还有肝胃舒、治脾丸等中药方。

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就职单位：山西省中医院脾胃病科
胃不好的人可以适当喝一些酸奶，经常喝酸奶有利于补充肠道中的益生菌。 益生菌可以减轻炎症，消除肠胃功能紊乱引起的疼痛、腹胀，也可以帮助食物更快地通过肠道，这一点对于治疗便秘尤其是重要的。 因此对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人来说，喝酸奶养胃是效果不错的。每个人的口味不同，有些人爱吃辛辣酸甜的食物，而有些人则喜欢清淡的食物。 辛辣酸甜的食物虽然更迎合大多数人的口感，但是食用过多就会刺激胃肠，容易损伤胃肠道黏膜。 在吃辛辣酸甜等刺激性食物前，喝一杯酸奶可以起到保护胃肠道黏膜的作用，而且酸奶中含有大量的益生菌群，可以增强胃肠道的消化能力，清除有害物质，防止腹泻和腹痛的发生，可以养胃。

打嗝和嗳气的区别，主要是概念、病因、临床表现、治疗方法不相同。打嗝呃逆是气从胃中上逆，喉间频频的作响，声音急而短促，是生理上常见的现象，由横膈肌的痉挛引起。嗳气是胃中的气体上出咽喉所发出的声响，声音声响而缓，俗称打饱嗝。老百姓认为的打饱嗝，是消化道的常见症状，病因主要是生理上的现象，是横隔的肌肉痉挛后，声音从肺里到食道，两条声带闭合，裂隙骤然收缩而引起的奇怪的声响。可以导致胃肠道蠕动紊乱，可以产生烧心反酸的症状。大多人还可以出现恶心症状。 打嗝嗳气时间长，可以引起器质性的疾病，有时心脏病，在临床观察也会发现，心脏病是打嗝引起，但是嗳气不同，一般嗳气是消化不良引起，就像老百姓吃多了，吞入空气，吃的不合适，吃的生冷或油腻不消化引起，治疗的方法不同，一般打嗝重了后，首先让病人深呼吸，憋上一口气，然后看看能不能缓解，真正缓解不了，马上就医，检查或用针刺的疗法，比如在合谷和足三里都可以。普通的嗳气可以采用消化系统的药物治疗，针对性的处理即可。

讲解医师：杨丽萍  （副主任医师）
就职单位：山西省中医院脾胃病科
胆火旺盛的症状主要有在上头面部的头晕、耳鸣、口苦、咽干、心烦不寐、面红耳赤、胸胁苦闷、舌红苔黄、脉弦等体征，还有常见的眩晕、胁痛、黄疸、不寐、寒热往来、寒轻热重、口苦、膈闷、吐酸苦水或者黄涎而黏，甚至干呕、恶逆。\n临床上还会有胸胁、腹部胀满、胀痛，或身、目、小便俱黄，还有大便秘结、舌苔黄厚腻、脉弦数，西医见于急性胃炎、胁痛、黄疸、呕吐、胆囊炎、慢性胰腺炎等。