覃鹤

卵巢囊肿形成原因尚不明确，通过流行病学调查，提倡多食用高蛋白、富含维生素食物，避免进食含高胆固醇食物，如鸡蛋、鸭蛋、猪肝、猪肾、猪脑、鸡肝、鸡肾，可从流行病学角度上降低卵巢囊肿发生。应以营养、均衡、清淡饮食为主，避免食用油炸、腌制等易致癌食物，避免食用辛辣刺激食物，避免饮酒，避免食用羊肉、虾、黑鱼、花椒、生葱等发性食物。

宫外孕腹腔镜术后应定期到门诊随访，手术方式包括输卵管切除和输卵管保留。保留输卵管患者，应每周检查一次HCG，并定期检查B超，若发现HCG下降，或盆腔包块长大，可有持续性宫外孕的可能，也可通过相应治疗再进行处理，因此宫外孕术后关键事项应定期随访HCG与B超，若发现HCG结果正常，则表示手术成功。宫外孕术后休息1个月左右即可恢复，术后不得剧烈运动。

卵巢囊肿专业术语为卵巢肿瘤，分为良性卵巢肿瘤和恶性卵巢肿瘤，卵巢囊肿形成原因机制目前尚不明确，经过专家针对卵巢恶性肿瘤进行调查后，发现形成原因可能与如下几方面有关： 1、抑制排卵：是引发卵巢肿瘤的高危因素； 2、遗传因素：如家族成员曾患有卵巢恶性肿瘤，近亲属发生率较高； 3、环境因素：如患者居住工业园区，污染较严重。 卵巢囊肿早期无明显症状，建议患者早发现，早治疗，定时体检。

宫外孕腹腔镜术后祛除病灶，引起HCG下降，卵巢黄体无法支撑子宫内膜蜕膜生长，会发生剥离性出血，与月经类似，子宫蜕膜会产生血块会从子宫腔、宫颈管、阴道流出，若血量较少，或与正常月经量相同，无需做特殊处理，当患者HCG完全恢复正常后，流血将自行停止。少数患者宫外孕术后会发生大出血现象，需及时处理，使用止血药物，必要时行诊刮手术将血止住，否则会引起贫血。

孕卵在子宫腔以外任何部位着床者，统称为异位妊娠，俗称宫外孕。宫外孕流产相当于流产手术，因为宫外孕与正常怀孕机理相同，恢复月经时间与正常流产时间相同，大概 30-40天左右。若术后30-40天月经仍未恢复，建议患者应到医院进行捡查，明确病因，部分患者可能是再次妊娠、持续性宫外孕或其他相关因素。建议术后定期到医院复查，以便明确手术是否成功。

出现卵巢囊肿应做相应检查，确定卵巢囊肿性质。首先通过B超发现卵巢囊肿回声，根据回声确定卵巢囊肿性质。如巧克力囊肿，属子宫内膜异位所致，可通过口服避孕药控制囊肿生长；如滤泡囊肿和黄体囊肿，无需通过药物治疗，经2-3个月正常月经周期可自行消除；若是直径＞5cm伴随肿瘤标志物不正常的卵巢囊肿，可通过手术切除进行相应治疗。

卵巢囊肿属于卵巢增生，常见症状为卵巢包块。多囊卵巢在B超上显示为大小不等且直径为12-15cm未成熟卵泡。未成熟卵泡属非组织异常增生，多囊卵巢并非异常卵巢组织增生形成，若卵巢成一条珍珠项链状，则提示卵巢发生多囊样改变，应做内分泌检查确定是否出现多囊卵巢综合征，若只出现项链状改变，未出现内分泌改变，可无需治疗，若持续存在或不消失，需到医院进行专业治疗。

良性卵巢囊肿，术中只做卵巢囊肿剥除，术后恢复较快，腹壁切口1周左右即可恢复，腹腔镜手术创面一般建议患者休息1个月。若是恶性卵巢囊肿，手术方式较大，对人体产生损伤相应较大，恢复较慢。恶性卵巢肿瘤可在腹腔镜下进行，腹壁切口1周左右即可恢复，而腹腔镜下手术创面恢复较慢，术后建议患者休息3个月。因此休息时间、恢复时间应根据手术方式和卵巢囊肿良恶性进行判断。

卵巢护理应选择正确作息时间，改变自身生活习惯，早睡早起，增强锻炼，避免熬夜、饮酒，无需做专业卵巢护理。卵巢功能与遗传因素存在较大关联，若母亲40岁时绝经，则女儿属于高危人群，应早做卵巢保养，养成良好生活习惯，多食蔬菜，多食富含维生素C、维生素B之类食物，对卵巢可做到较好保养。卵巢保养较好，皮肤细腻光滑，促进生殖和机体健康。

出现卵巢囊肿后应明确囊肿性质，判断良性或恶性。一般良性卵巢囊肿对月经影响较小，正常女性身体内部存在两个卵巢，一个卵巢进行正常工作既可维持正常月经。临床经常见到卵巢囊肿长到10－15cm，月经还可正常进行，不影响正常妊娠、分娩。卵巢恶性肿瘤根据分期不同，对卵巢破坏程度不同，月经影响也不同。卵巢囊肿对月经有无影响，决定于卵巢囊肿性质。建议患者应早发现、早治疗，定期做常规体检。