王阳阳

讲解医师：王阳阳  （主治医师）
就职单位：枣庄矿业集团中心医院神经内科
母乳的宝宝出现了咳嗽的现象，从中医的角度讲，妈妈需要忌口，有助于孩子咳嗽的康复。 在咳嗽期间，不要吃辛辣、油腻的食物，刺激性是较强，具有生痰的作用，还会加重咳嗽。不要吃过甜、过酸的食物，酸性的食物具有敛痰的作用，甜食具有生痰的作用，也会加重宝宝咳嗽的现象。 还有韭菜之类的食物具有生痰的作用，会加重咳嗽的现象，肉类尤其是肥肉，具有上火作用，红枣、荔枝具有使人上火的作用，母乳妈妈最好都不要吃。但是，可以吃一些具有清热解毒作用的水果，比如梨等。

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宝宝夏天发烧的时候，首先不能给孩子穿得过多，有可能不太利于散热，因为夏天的温度比较高，如果穿得过多，会加重孩子发烧的体征。此外，孩子如果有出汗的情况，需要给孩子及时的更换衣物，否则过湿的衣物有可能会使孩子发生受凉的情况，导致发烧的加重或者引发新的疾病，对孩子发烧十分不利。如果温度过高，可以在家里适量的开一下空调，以免温度过高造成发烧的加重，这时温度需要调节的合适一些，把空调的温度调节在28℃左右，对于散热比较好，而且不会造成孩子受凉的情况发生。但是空调也不能对着孩子吹，孩子在空调房内不能呆的时间过长，需要适量的出去走一走，对于缓解孩子发烧的情况有一定好处，还需要多喝水。如果体温超过了38.5℃，还需要服用退烧药，比如布洛芬混悬液。

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咳嗽期间是可以喝柠檬水的，但是不能服用过量。 因为柠檬水中的维生素C含量是特别高的，在咳嗽期间如果能够喝柠檬水，可以补充体内的维生素C，帮助人体增强抵抗力，抵御外来的病毒、细菌，促进咳嗽的痊愈，但是如果有胃部不适的症状，不建议喝柠檬水，因为柠檬水特别酸，会对胃黏膜造成一定的刺激作用，有可能会加重胃部不适的症状。 此外，咳嗽期间如果痰量是比较大的，也是不建议喝柠檬水的，过酸的食物有生痰的作用，对于治疗咳嗽带痰的效果是不好的，喝柠檬水有可能会加重咳嗽带痰的情况，也就不要喝柠檬水。柠檬水如果服用的过量，还会造成维生素C中毒的情况发生，对于身体是十分不好的，对于咳嗽的康复也是十分不利的。

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发烧39.5℃需要赶快给患者服用退烧药来进行退烧，尤其对于3岁以下的婴幼儿，体温如果超过39℃，很容易发生高热惊厥的现象，会对孩子的脑细胞产生一些损伤，有可能会造成脑功能的受害。需要给孩子和大人服用布洛芬混悬液，或者对乙酰氨基酚颗粒来进行退烧，一般情况下间隔4-6个小时之后可以重复用药一次，一天用药不超过4次就可以，具体的剂量需要根据体重，按照说明书来进行使用。另外，如果是婴幼儿，最好可以同时服用羚羊角颗粒，可以预防高热惊厥的发生。对于大人可以采用物理降温的方法，比如用温水擦拭患者的全身皮肤，尤其是腋窝、腹股沟、颈部这些大血管比较丰富的地方，擦拭的时间可以稍微长一些。因为结合物理降温的办法，可以延长退热药的作用时间，减少退热药的使用。

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一岁的宝宝体温37.5℃，如果是在腋窝测量的体温，算是有一点发烧的情况，需要根据孩子发烧的原因来针对病因进行治疗。如果是感冒引起的发烧，可以给孩子服用解热清毒的药物进行治疗，比如感冒清热颗粒或者清开灵颗粒，对于治疗轻度的感冒引起的发烧效果不错。如果孩子感觉比较难受，还可以服用中成类退烧药或者在孩子的额头、颈部、手心、脚心贴退热贴，可以缓解发烧带来的不舒服。中成类的退烧药可以选择感冒清热颗粒、小儿豉翘清热颗粒或者羚羊角颗粒，效果都不错，这些药物除了具有退烧的作用以外，对于轻度的病毒感染也具有一定治疗效果；还可以采用物理降温的方法，比如可以用温水擦拭孩子的全身皮肤，尤其是腋窝和腹股沟。

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感冒咳嗽期间是可以喝羊奶的，没有任何问题。因为羊奶中的免疫球蛋白含量非常高，喝羊奶可以提高人体的免疫能力。据说免疫球蛋白在人体中的作用是很多抗生素类的药物所不能替代的。通常感冒、咳嗽、流感的期间都是由病毒引起的疾病，抗生素对于病毒没有杀灭作用，反而会给人体带来很多副作用。这时候免疫球蛋白就能够有效地消灭病毒，而且能够保护人体不受伤害，也没有副作用。但是，羊奶没有治疗作用，如果咳嗽、感冒比较严重，还是需要服用药物进行治疗，可以服用蒲地蓝消炎口服液或氨酚黄那敏颗粒。

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出现粉红色的泡沫痰，是因为发生了肺淤血，肺部的血液是通过肺静脉回流到左心房，一旦发生左心衰竭的时候，左心房的静脉回流就会压力增加，从而会发生肺淤血的症状。所以，粉红色泡沫痰的起因就是因为左心衰竭。左心衰竭是比较常见的一种疾病，通常可以使用利尿剂来缓解左心衰竭的症状，这样粉红色泡沫痰也会减少一些。另外，睡觉的时候是不可以采取平卧位或者是侧卧位的，因为这时静脉的回心血量会增加，从而会加重心脏的负担，加重肺淤血的症状。应采取半卧位，把上半身抬高之后可以减少静脉回流的量，这样左心的压力也会减弱，肺淤血的症状也会减轻，粉红色泡沫痰也会减轻。

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大人发烧38.7度属于中等程度的发热，并不属于高烧的情况，但是体温一旦超过38.5度，还是需要服用退烧药来进行治疗的，虽然并不是很严重。这个时候可以服用布洛芬混悬液，或者对乙酰氨基酚混悬液来进行退烧，如果有持续发烧，或者反复发烧超过38.5度的情况，需要重复用药，一般间隔4-6个小时之后可以重复用药1次，一天用药不超过4次就可以。另外，主要是针对发烧的并发症来进行治疗，尤其是发烧的原因。如果是感冒或者呼吸系统疾病引起的发烧，往往是不太严重的，可以使用治疗呼吸系统疾病的药物，比如蒲地蓝消炎口服液或者蓝芩口服液。如果出现肺炎的情况，就比较严重了，需要住院来进行治疗。如果是血液系统疾病或者免疫系统疾病，引起的发烧38.7度，还是比较严重的。

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出现高烧39.2℃，首先需要进行物理降温，可以用温毛巾或者用稀释的酒精和白酒擦拭全身的皮肤。尤其是腋窝、腹股沟、颈部、手心和脚心这些部位擦拭的时间要稍长，有助于退烧。 如果能把体温降到38.5℃就可以，如果体温降不下来，就需要服用退烧药进行治疗，比如可以服用布洛芬混悬液或者对乙酰氨基酚混悬液，退烧的效果是比较好的。 往往是可以根据情况重复使用的，一般间隔4-6个小时之后是可以重复用药一次，一天用药不超过4次就可以，具体的剂量还需要根据体重按照说明书来进行使用。另外，还需要在身上贴退烧贴，退烧贴的作用虽然不是很强，但是可以缓解患者发烧时带来的不舒服。

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孩子出现咳嗽症状的时候，建议给孩子吃白萝卜。中医上认为白萝卜是属于平性的食物，具有下气消食，润肺，解毒，生津和利尿通便的功效。可以治疗肺热、痰多、大小便不通畅的症状。白萝卜可以用来煮水，配合冰糖和生姜，可以治疗受寒引起的咳嗽；如果配合菊花和金银花可以治疗热咳，热咳一般会有咳黄痰的症状；配合银耳百合可以治疗干燥引起来的咳嗽；配合山楂和麦芽可以治疗孩子因为积食引起来的咳嗽，所以白萝卜是最适合孩子咳嗽期间吃的食物。另外，还可以给孩子吃豆腐，豆腐具有清热润燥，止咳化痰的作用。凡是属于风热或者是肺热性的咳嗽，都可以使用豆腐皮一张，加入适量的冰糖，加水一起煮，对于治疗肺燥咳嗽也有一定的效果。