付兰芹

血的合成过程中，维生素B12和叶酸非常重要。产后脱发是由于失血过多、气血不足导致，此时需补充维生素B12和叶酸。微量元素中，铁剂在血的合成上也起到至关重要的作用。因此，如患者存在这些维生素、微量元素的缺失或低浓度、低储存的情况下，建议在医生指导进行补充。

毛发生长分三个周期，生长期、休止期和退行期。退行期退掉头发以后新的毛囊再出现，然后再进入生长期，如此重复。产后产妇气虚血虚，部分生长期毛发突然进入休止期，慢慢变成退行期，毛发就会出现大量脱落。这种脱发需进行补气补血治疗或补充含铁的食品，如吃一些含铁高的大枣、红枣、黑豆等，有一定的帮助，但建议患者尽量到医院就诊。

男性型的脱发也叫男性早秃或者叫雄激素源性脱发，是由于体内的活性双氢睾酮跟头皮的受体结合后，导致头皮毛囊皮脂腺分泌过多皮脂，进而让毛发的毛囊逐渐微小化，最后消失，导致脱发。早期不明显，此后头发逐渐减少，后期完全不生长。此外，还与先天遗传因素、基因因素有关。有部分患者虽然有这种基因，当时没有诱发因素，是不出现的；当诱发因素发生后，脱发来的要早、要重。

足背容易出现瘙痒，往往有以下两种情况： 1、整个鞋把脚背全都盖上，瘙痒跟鞋的材质或者袜子相关，长期接触走路摩擦会出现过敏性反应叫接触性皮炎，出现红斑搔抓以后会肥厚，导致瘙痒，叫做接触性皮炎或者叫皮炎湿疹，可以用激素药膏控制再加保湿药物，比如尿素霜或者是维生素E乳，局部涂抹控制症状即可； 2、不穿鞋，脚露在外边，夏天穿凉鞋，脚背皮肤不会接触到鞋的材质也会出现瘙痒，跟光线有关系，比如太阳光暴晒脚上，有些人对光线过敏，也容易在足背上出现红色小丘疹、红斑，搔抓以后会出现苔藓化改变，叫光过敏反应，治疗也可以采用激素药膏局部涂抹，要注意挡光。

女性脱发主要有两种： 1、女性型脱发：这种脱发跟雄激素相关，发病比较隐匿，多由于长期工作压力大、紧张、睡眠不足导致的内分泌紊乱。症状为弥漫性脱发，可以通过治疗缓解。需先去掉诱发因素，才能得到好的控制； 2、斑秃：是身体的免疫功能异常导致的脱发，症状为一块块的脱发。检查可发现T细胞亚群异常、免疫功能异常或存在过敏因素，去掉这些因素，再经过正规治疗会得到比较好的效果。

讲解医师：付兰芹  （副主任医师）
就职单位：北京协和医院/皮肤科
通常情况下，脱发和年龄有一定的关系，但年龄不是脱发的唯一原因。临床上脱发的发生较为普遍，随着年龄的增长，身体的机能逐渐下降，头皮处的毛囊可出现萎缩，且营养供应减

冰敷时间过长可出现红斑、冻伤、痒、疼、肿胀，故而冰敷需适度。因此冰箱里拿出来的东西需放在室温下，变成室温再冷敷。当面部皮肤出现炎症时，皮温高于正常室温，皮肤发红、发热，建议使用冷敷治疗。冷敷即室温下的温度，皮肤有凉感即可，这样不会对皮肤造成损伤。建议患者避免自行使用冰敷治疗，以免冰敷过久造成短暂冻伤，进而加重病情。

讲解医师：付兰芹  （副主任医师）
就职单位：北京协和医院/皮肤科
去角质后脸发红刺痛感是由于皮肤角质层变薄，敏感性增高导致的，可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗缓解症状，具体如下：1.一般治疗立即停用去角质产品，避免症状加重，

油性脱发与雄激素相关。男性可应用保法止非那雄胺，抑制5a-还原酶，降低头皮双氢睾酮浓度，减少头皮出油，从而治疗脱发。女性脱发不能使用非那雄胺，可应用达英-35，调整月经周期，抑制雄激素，治疗脱发。米诺地尔适用于全部患者，通过促进头皮的血循环，刺激毛囊再生，达到增殖毛发。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。

现在所用电脑液晶屏的辐射量并不是很大，对于绝大多数面部皮炎患者来说没有影响。但有个别皮肤非常敏感的患者，长期接触电脑会感觉不适。建议此类患者及时到医院就医，请医生来看一下面部皮炎的不适是否跟辐射相关。如果相关，可以应用一些遮挡的药物进行治疗。但是，大多数人应该没有过多影响。