孔维萍

黑骨藤具有清热利湿、活血止痛的作用，对于治疗痛风有一定效果，但比较适合应用在痛风的缓解期，即关节出现怕凉、疼痛等症状。如果是在痛风急性期，即关节出现红、肿、热、痛的时候，应用黑骨藤则效果并不理想，因此建议患者在使用前，应咨询专业的风湿科医生。通常情况下，治疗痛风使用单味草药的作用有限，需进行复方的配合治疗，如黑骨藤可以配合独活、寄生、车前草，以及金银花、蒲公英等药物共同使用，治疗痛风效果相对比较理想。通常每个痛风患者在风湿科，都会给予制定科学、合理的个体化方案，另外中药也需要进行辨证论治，每个患者的方药不尽相同。痛风属于相对较为复杂的疾病，其危害较大，如果没有及时控制，可能会导致其进入到慢性期，从而出现痛风石，造成关节损害、功能下降，甚至内脏功能下降，因此建议患者应及时到风湿病专科就诊。

诺丽果是一种营养价值丰富的水果，维生素以及微量元素的含量较高。诺丽果能够调节神经、延缓衰老、美容养颜，还能够增强机体的免疫力，对于恢复身体的正能量有较好的作用。但诺丽果并不是降尿酸的药物或植物类的药物，因此痛风患者吃诺丽果，可能能起到保健的作用，但对于痛风，并不一定有好的治疗效果。痛风患者应该及时到风湿病专科就诊，可以进行饮食方面的调理，进行自我的保健，但不能够代替正规的治疗。痛风危害比较大，如果没有及时控制，可能会进入慢性期，出现关节的破坏、肾脏功能的下降，甚至于出现肾脏功能的衰竭，而且痛风合并心脑血管的概率增加，因此危害比较大。痛风患者应该及时进行治疗，控制血尿酸水平在合理范围。

痛风患者可以适量吃虫草花，虫草花为蛹虫草，具有补益、强壮身体的作用，对肺肾均有较好的滋补作用。通常痛风患者体质较虚弱，适量食用虫草花对于提高身体免疫力，补益肾脏功能有一定帮助。但虫草花在食物当中属于菌类，菌类通常属于中等嘌呤含量的食物，因此痛风患者在食用时应注意量的控制。虫草花在食用时不可与肉、鸡等进行炖汤，通常肉汤的嘌呤含量比较高。痛风患者平常应用虫草花可进行自我保健，但应注意使用量和使用方法。痛风在治疗过程中，患者应避免进食高嘌呤食物，如牛羊肉、海鲜、动物内脏等。

拔气罐属于拔罐中的一种，拔罐具有疏通气血、调节经络、改善代谢、促进排毒的作用，因此痛风的患者可以进行拔气罐。但在痛风的急性期，关节出现红、肿、热、痛时，在疼痛的局部或附近不要进行拔罐治疗，以免刺激疼痛部位，在其它部位相应的有治疗作用的穴位进行拔罐，能达到一定效果。但具体的选择的穴位要因人而异，且要在正规的中医大夫的指导下进行，患者不要盲目自行采用拔罐的方式。在痛风的缓解期，患者可以配合对某些补益的穴位，比如肝俞、肾俞、脾俞、肺俞等进行拔罐，能补益脏腑，调节气血阴阳，促进新陈代谢。痛风的治疗现在讲究个体化，因此患者在患痛风后要及时到正规的风湿病专科去就诊，痛风如果不能够及时控制，可能会进展到慢性期，出现痛风石，以及内脏功能受损，此时再进行治疗预后便会比较差，

痛风患者通过泡脚是否能得到缓解，需要区别对待，由于痛风在急性期发作的时候，即关节出现红、肿、热、痛，需要用清热利湿、消肿止痛的药物来泡脚。如果用药与证候对应可能会缓解症状，但并达不到根治痛风的目的，只能够缓解关节红、肿、热、痛的症状。但如果痛风在慢性期，患者由于关节出现怕凉出现疼痛，则需要应用具有温热补益、散寒除湿作用的药物来泡脚，同样只能缓解临床症状。痛风是相对比较复杂的疾病，目前并不是每个痛风患者都能够被根治，对于部分及时、早期进行治疗的患者可能会被根治，即彻底缓解症状，但大部分患者都是临床缓解，即疾病可能还会复发。目前使用泡脚治疗的手段所能达到的基本上是临床缓解，已经属于相对理想的效果。另外，并不是每个痛风患者仅通过应用泡脚的治疗手段能够达到临床缓解，以及并不是每个痛风患者，均适合应用泡脚的治疗手段，因此建议应尽早到专科就诊，由医生进行判断。

对痛风有好处的茶可以喝淡淡的绿茶、菊花茶，包括普洱茶。提倡痛风患者不要喝浓茶，因为浓茶里面含有茶碱、咖啡碱，这些成分对于神经系统能够起到一定的刺激作用，可能会诱发急性痛风性关节炎的发作。另外就是在饮茶时，也可以选择具有清热解毒功效的药物，以及降尿酸功效的植物药进行代茶饮，比如杞菊、百合、菊花、葛根等药物成分可以加在一起，配合成小方子进行代茶饮，对降尿酸有帮助。痛风是复杂的疾病，提倡痛风的患者尽早到风湿病专科就诊，因为痛风如果没有得到及时的控制，有可能会进入到慢性期，出现关节的痛风石，痛风石一旦出现就进入到慢性期，有可能对关节造成一定的破坏。另外痛风石还会在肾脏沉积，影响肾脏的功能。因此痛风的患者一定要尽早的来专科就诊。

秦皮泡水不能治疗痛风。秦皮是一味清热、燥湿、止痢、止带的常用药，能够清热燥湿，常用于临床上迎风流泪，以及肝胆湿热引起的泄泻、痢疾。另外，女性的赤白带下，也可以用秦皮来治疗，但秦皮对于痛风并没有较为显著的治疗效果。在痛风急性期，可能会有关节的红、肿、热、痛，出现湿热的表象，在缓解期，如果是体质湿热的人，用秦皮可能对化湿清热有一定帮助，但通常是应用复方治疗比较复杂的疾病。痛风单凭一味中药，较难达到非常好的治疗效果，因此不要盲目应用泡水的中药治疗痛风，应到专科就诊，拟定科学合理的治疗方案。很多痛风患者需要应用中西医结合的治疗方法，且要进行饮食控制和生活起居的规律，用生活习惯的调整和饮食的控制配合药物来进行治疗，才能够达到较好的效果。

三七是中草药，能够活血化瘀、止血，痛风患者如果出现瘀血阻络，由于瘀血导致的出血现象，可以用三七来治疗。三七活血通络的作用较好，不是每个患者都适合服用三七，因此在服用前，应咨询专业的中医大夫。中药非常讲究辨证论治，如果一个药物对应一个证候，对应好起效就较好，如果证候对应不当，可能达不到好的作用，甚至可能还会出现不良作用。因此在治疗前，应咨询专业的中医医生。痛风是较为复杂的疾病，治疗的方案因人而异，每个痛风患者在发作期、缓解期应用的方案不同，因此需要引起足够重视。患有痛风，应尽早到风湿病专科就诊，寻求科学合理的治疗方案，才能够提高疾病的预后水平，不会出现关节残毁，或内脏受损，因此应及早到风湿病专科就诊。

痛风患者可以喝茶叶，痛风患者应喝淡茶水，淡茶水含茶量并不多，不至于像过浓的茶水里含有多种物质，刺激神经系统，引发神经系统兴奋，诱发痛风。淡茶水含茶量不多，能够避免刺激神经系统，且含水量较多，能够增加尿量。在尿量增加时，尿酸会随着尿液排出体外，相应的尿酸排出量就会增多，因此痛风提倡喝淡茶水。另外，痛风患者在生活饮食上，需要注意尽量少吃高嘌呤饮食，高嘌呤饮食包括海鲜、动物内脏、牛羊肉以及酒类。外源性食物中摄取的嘌呤占到体内嘌呤20%左右，因此每天产生的嘌呤占到总体的80%左右，痛风患者基本可能会有嘌呤代谢的问题，代谢不好可以通过中医保健的方法和中药的方法进行调整，因此可以在患痛风时，到中医专科或到风湿病专科就诊，进行中药和中医的调理。

尿酸高的人需要吃低嘌呤的饮食，在肉类里，鸡肉的嘌呤含量偏低，100g含有140mg的嘌呤。但在鸡的不同部位嘌呤含量不太一样，比如鸡胸肉，嘌呤含量相对比较高，100g里含有218mg的嘌呤，而其他部位的鸡肉嘌呤含量相对更低，因此尿酸高的患者尽量选择不要吃鸡胸肉，但可以吃鸡腿肉。鸡肉在肉类里边比牛羊肉的嘌呤含量要低很多，因此尿酸高的人不是绝对不能吃，如果能吃嘌呤含量更低的食物，就选择吃更低的食物，但也需要补充蛋白质。如果选择吃肉类，应选择吃鸡肉、鸭肉，如果能选择吃鸡其他部位的肉类，就不要选择吃鸡胸肉。鸡胸肉在鸡肉类里嘌呤含量相对较高，但饮食控制也不是很绝对，饮食的嘌呤只占体内每天嘌呤的20%-30%，其他大部分都是自身代谢产生，因此控制饮食也不是很绝对的一件事情。