黄津

讲解医师：黄津  （主治医师）
就职单位：福建省南平市第一医院感染性疾病科
脂肪肝患者可以少量吃瓜子，最好不要吃太多。因为瓜子中含有过量的脂肪物质，一定要适当控制。脂肪肝主要是由于肝内脂肪过多沉积，最终造成肝细胞病变，所以要减少油脂的摄入。瓜子、花生以及各种坚果中都含有较丰富的脂类物质，可以适当少吃，但是不能吃太多。脂肪肝患者一定要养成良好的饮食习惯，不能暴饮暴食，一定要均衡膳食。多吃富含维生素类的食物，可以适当补充高蛋白质的食物，同时也要养成良好的生活习惯，适当的体育锻炼，保证充足的睡眠也非常重要。

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就职单位：福建省南平市第一医院感染性疾病科
治疗肝硬化的中成药方一般是抗纤维化的中成药方，比如安络化纤丸、复方鳖甲软肝片、扶正化瘀胶囊，还有些中草药也可以用于抗纤维化，比如丹参、冬虫夏草等，这些对肝硬化都有一定的疗效，可以适当的选用。肝硬化是由各种慢性肝炎逐渐进展而来，这是一种不可逆转的肝脏疾病，需要早期进行管理和治疗。如果出现肝硬化最好查清楚到底什么原因造成的，针对病因治疗也比较关键，还需要定期检测肝功能、肝纤维化四项和肝脏影像学检查。

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就职单位：福建省南平市第一医院感染性疾病科
脂肪肝是一种较为常见的肝脏代谢性疾病，大多数是由肥胖导致，可以服用中成药进行调理和治疗。可以服用血脂康降脂，对脂肪肝患者有一定的帮助。如果出现肝功能异常时，还可以选择八宝丹、片仔癀、舒肝解郁胶囊、茵栀黄颗粒、大黄胶囊等等，这些药物都具有保肝抗炎的功效，可以适当选用。同时还要密切监测肝功能情况，尤其是转氨酶是否升高，总胆红素是否异常。如果出现明显的黄疸就需要多种保肝药联合治疗，平常一定要注意休息，保证充足的睡眠也很重要。

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就职单位：福建省南平市第一医院感染性疾病科
蒲公英具有清热解毒、消肿散结的功效，有利于肝内的代谢产物排出，有一定的排毒功效。对脂肪肝患者有利，所以脂肪肝患者可以适当喝蒲公英泡水。蒲公英对脂肪肝有一定的疗效，主要体现在排毒这方面。可以将肝内的代谢产物排出肝外，所以可以根据每个人的情况来选择，如果存在肝功能异常可以适当喝蒲公英泡水。蒲公英是一种比较好的草药，同时还要注意监测肝功能、血脂和肝脏影像学检查，根据肝功能情况调整治疗方案，蒲公英还可以配合其它中草药一起养肝护肝。

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就职单位：福建省南平市第一医院感染性疾病科
中药也常用于治疗脂肪肝，尤其是肝功能异常的脂肪肝，可以选择柴胡疏肝丸、云芝肝泰颗粒、益肝灵片、护肝片。这些中药都有一定的保肝抗炎的作用，尤其是针对脂肪肝肝功能异常的患者，比如转氨酶升高就可以选择上述中成药进行治疗，大多数患者的疗效比较确切。脂肪肝主要是由于肝细胞脂肪变性，出现肝细胞炎症，可以选择保肝抗炎的药物进行改善肝脏。脂肪肝还要养成良好的生活习惯，不要过度的劳累，不要熬夜，保证充足的睡眠，提升个人的免疫力也十分重要。

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就职单位：福建省南平市第一医院感染性疾病科
病毒性肝炎可以选择一些中医方剂进行调理肝脏，可以选择八宝丹、片仔癀、舒肝解郁胶囊、甘草类制剂等保肝药物，对病毒性肝炎患者都有好处。病毒性肝炎种类比较多，最为常见的就是乙型肝炎，主要是由于乙肝病毒感染引起的，其通过血液传播、母婴垂直传播以及性接触传播。这种疾病一定要预防，可以通过接种乙肝疫苗来预防此病毒。如果产生乙肝表面抗体说明已经具有保护性的抗体，平常要密切监测肝功能的情况，如果出现转氨酶升高就需要给予药物治疗。

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就职单位：福建省南平市第一医院感染性疾病科
病毒性肝炎可以选择一些中医方剂进行调理肝脏，可以选择八宝丹、片仔癀、舒肝解郁胶囊、甘草类制剂等保肝药物，对病毒性肝炎患者都有好处。病毒性肝炎种类比较多，最为常见的就是乙型肝炎，主要是由于乙肝病毒感染引起的，其通过血液传播、母婴垂直传播以及性接触传播。这种疾病一定要预防，可以通过接种乙肝疫苗来预防此病毒。如果产生乙肝表面抗体说明已经具有保护性的抗体，平常要密切监测肝功能的情况，如果出现转氨酶升高就需要给予药物治疗。

讲解医师：黄津  （主治医师）
就职单位：福建省南平市第一医院感染性疾病科
脂肪肝是一种常见的肝脏代谢性疾病，主要是由于过多的脂肪在肝内沉积，可以喝蒲公英茶来调理脂肪肝，蒲公英具有清热解毒、利尿消肿的功效。对血脂，改善也有一定的作用，可以降低全身的胆固醇，所以脂肪肝患者可以适当喝蒲公英茶，对肝病的调理有一定的作用。同时还可以配合其它中草药一起治疗脂肪肝。脂肪肝是常见的肝病，平常一定要做到养肝、护肝，做到低盐低脂饮食，不能吃太油腻的食物，尽量减少各种肥肉、油炸食物的摄入，还需要密切的监测肝功能、血脂等。

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就职单位：福建省南平市第一医院感染性疾病科
自身免疫性肝炎患者可以少量喝咖啡，但是在夜间不要喝太多咖啡，这对睡眠有一定的影响。肝炎患者要保证充足的睡眠，夜间过于兴奋对肝病的恢复也不利。自身免疫性肝炎是一种较为少见的肝脏疾病，主要见于女性患者，可以通过检查自身免疫性肝病抗体来诊断。这种疾病往往会出现典型的临床症状，比如全身乏力、恶心、反酸、厌油、皮肤瘙痒等表现，平常要密切监测肝功能，如果出现转氨酶升高就需要给予保肝抗炎治疗，可以选择双环醇、熊去氧胆酸胶囊、水飞蓟宾等。

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就职单位：福建省南平市第一医院感染性疾病科
中度脂肪肝一定要积极的控制，不然就有可能进展到重度脂肪肝，而进展到重度脂肪肝就离肝硬化不远了，所以要积极治疗脂肪肝。需要养成良好的饮食习惯、戒酒，要做到低脂低盐饮食，不能吃太油腻的食物，尤其是各种肥肉，选择植物油作为烹饪油，不要吃动物油，这样有利于动脉粥样硬化的预防。平常要定期检查肝功能，如果出现肝功能异常就需要服用保肝抗炎药物进行治疗。适当的体育锻炼对改善中度脂肪肝非常有帮助，因为大多数脂肪肝是由肥胖进展而来，一定要将体重指数控制在正常范围。